Модерни рокли за жени 40+ за ежедневието и за официален случай

рокли

За всяка жена е предизвикателство какво да облече за фирмено парти. От една страна, искаме да изненадаме колегите си, а от друга – знаем, че не трябва да прекаляваме с оригиналността, тъй като отиваме  все пак на „служебно“ парти. И това означава, че роклите трябва да бъдат умерено елегантни и

Повече

Какви видове автокозметика съществуват и защо са необходими на колата?

автомобил-автокозметика

Със сигурност сте чували за препарати за полиране, вакси и глини за вашия автомобил. Разнообразието, което ще откриете е огромно. Например, в Motornomaslo.bg Sonax предлагат богат асортимент от автокозметика, с която да се погрижите за блясъка на вашата кола. Толкова много препарати има, че е напълно в реда на нещата

Повече

Кой плаща за репатрак в случай на инцидент?

репатрак

Представете си: карате си спокойно по магистралата, а от нищото, някаква кола връхлита върху вас. В резултат на инцидента колата ви е в канавка и не можете да я извадите без специализирана пътна помощ. Сега възниква жизненоважният въпрос за чия сметка трябва да бъде цялата операция по изтеглянето. В тази

Повече

Актуални тенденции при оригиналните маратонки през 2021

шарени-маратонки

За щастие, оригинални маратонки днес могат да се носят винаги и с всичко. Независимо дали става въпрос за рокля или костюм, чифт спортни обувки изглеждат модерно и добре с всеки небрежен тоалет. Преди началото на сезона на маратонките, проверете дали имате актуални и  модерни маратонки за всеки сезон през 2021-2022.

Повече

5 навика, които ще ви помогнат да получите максимума от всяка тренировка

трен

Имате ли усещането, че правите всичко, както трябва, но не постигате особени резултати? Въпреки че инвестирате много време и усилия във всяка тренировка, не чувствате нито мускулите си по-стегнати, нито фигурата си по-слаба и атлетична? Да, много от нас са били в това положение, особено в началото на активната си

Повече

Защо възстановяването след тренировка е по-важно, отколкото мислите

тренировка

Възстановяването е от ключово значение за всички аспекти на живота ни. Независимо дали става въпрос за работата ни, романтичните проблеми, отношенията с роднините, натоварването фитнес тренировка залата, всички ние се нуждаем от време да се презаредим. Ако не позволяваме на тялото си да се възстановява след всяко емоционално, физическо и

Повече

7-те най-големи грешки при упражненията за корем

упражнения

Коремът е най-проблемната област за голяма част от активно спортуващите. Дори малките на пръв поглед грешки могат да саботират резултатите и да ви отдалечат от мечтаните плочки.  Плоският корем е мечта за мнозина, но постигането му изисква желязна дисциплина, силна мотивация и знания. Може да изпълнявате необходимите упражнения, но да

Повече

20 съвета за здравето, които всяка жена трябва да знае

красота-жена-здраве

Жените не игнорират своето здраве, но в забързаното ежедневие не винаги обръщат внимание на сигналите на тялото си. Без значение на каква възраст сте, винаги можете да подобрите цялостния си здравен статус и да увеличите шансовете си за дълъг и спокоен живот. Ще ви предложим 20 съвета за здравето на

Повече

Практични съвети за пролетно почистване и освежаване на дома

пролетно-почистване-деца

Пролетта наближава, което означава, че е време да освежите и освободите от излишните вещи дома си. Обикновено с настъпване на топлото време запрятаме ръкави и се захващаме с традиционното пролетно почистване. Дори да не разполагате с много свободно време, не се притеснявайте как ще се справите с основното почистване на

Повече

Пролетни алергии: 9 грешки, които влошават симптомите

пролетни-алергии

През късната зима и началото на пролетта „спящите“ дървета се връщат към живота и започват да разпространяват полени във въздуха. Най-големите „виновници“ за пролетните алергии са брезата, кедърът, орехът, върбата, тополата и маслиновите дръвчета. Пролетните алергии се дължат най-често на полените и плесените. Пращецът от растенията е алерген за хората

Повече